Basta coloca-los na mesma rede e liberar o compartilhamento de pastas de ambos, copiando de um para o outro. A transferência será feita normalmente. O mesmo pode ser feito via Airdrop, mas na pratica é a mesma coisa.
Outra possibilidade é desmontar o MBW e colocar o HDD em uma case e fazer a transferência.